Graines de Tournesol

0,95

Les graines de tournesol sont une excellente source d’acides gras insaturés, qui sont considérés comme des graisses saines pour le corps.

0,95

20 en stock

0,95

20 en stock

UGS : 81153 Catégories : ,
Loading...

Description

Les graines de tournesol sont une excellente source d’acides gras insaturés, qui sont considérés comme des graisses saines pour le corps. Voici quelques détails sur les bienfaits des acides gras insaturés présents dans les graines de tournesol :

  1. Acides Gras Monoinsaturés : Les graines de tournesol contiennent des acides gras monoinsaturés, tels que l’acide oléique. Ces graisses sont connues pour leurs effets bénéfiques sur la santé cardiovasculaire en aidant à réduire le taux de cholestérol LDL (« mauvais cholestérol ») tout en préservant le cholestérol HDL (« bon cholestérol »).
  2. Acides Gras Polyinsaturés : Les graines de tournesol sont également riches en acides gras polyinsaturés, principalement sous forme d’acide linoléique, qui est un acide gras essentiel de la famille des oméga-6. Ces acides gras jouent un rôle important dans la santé cellulaire et contribuent au bon fonctionnement du système cardiovasculaire.
  3. Antioxydants et Vitamine E : Les graines de tournesol renferment également des antioxydants, notamment la vitamine E. Ces composés contribuent à protéger les cellules du corps contre les dommages causés par les radicaux libres, favorisant ainsi la santé globale.
  4. Réduction des Risques Cardiovasculaires : Les acides gras insaturés, présents dans les graines de tournesol, ont été associés à une réduction des risques de maladies cardiovasculaires, notamment en contribuant à abaisser la pression artérielle et à améliorer les profils lipidiques sanguins.

Cependant, il est important de consommer les graines de tournesol avec modération, car elles sont également caloriques. Ajouter ces graines à votre alimentation peut être un moyen délicieux et nutritif d’apporter des acides gras insaturés bénéfiques à votre régime alimentaire global.

Brand

Do It

Do it importe et exporte une large gamme d'ingrédients alimentaires et de produits de consommation 100 % biologiques. Do it attache une grande importance à la transparence, à l'honnêteté et à l'engagement. L'entreprise elle-même estime que l'agriculture biologique et le commerce des ingrédients biologiques exigent des prix équitables afin de contribuer à une meilleure qualité de vie pour les agriculteurs. Do It travaille directement avec ses partenaires sur des projets agricoles dans divers pays tels que la Thaïlande, la Bolivie et le Brésil.

Avis

Il n’y a pas encore d’avis.

Soyez le premier à laisser votre avis sur “Graines de Tournesol”

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *